Zdravie pre Ashwagandhu

Vedci na Banaras Hindu University, ktorá sa nachádza vo Varanasi v Indii, uskutočnili výskum, ktorý ukázal, že veľa prvkov ashwagandhy sú antioxidanty. Vedci skúmali účinky, ktoré tieto prvky majú na mozog testovaných zvierat, a zistili, že ashwagandha viedla k väčšiemu množstvu troch rôznych prírodných antioxidantov: superoxiddismutázy, katalázy a glutatiónperoxidázy. Vedci uzatvárajú: „Tieto zistenia sú v súlade s terapeutickým použitím W. somnifera ako ajurvédskeho rasayanu (podporovateľa zdravia). Antioxidačný účinok aktívnych látok W. somnifera môže aspoň čiastočne vysvetľovať uvádzané antistresové, poznávacie, protizápalové a anti-aging účinky, ktoré produkujú u pokusných zvierat a v klinických situáciách. ““
Indiáni roky predpisujú ašvagandu ako liečbu mozgových porúch u starších ľudí vrátane straty pamäti. Vedci z lipskej univerzity sa zaoberali účinkami ashwagandhy na mozog. Dali potkanom ashwagandhu a potom sa pozreli na ich mozog, aby zistili, či ashwagandha ovplyvňuje neurotransmitery. Výskum ukázal, že ashwagandha viedla k väčšej aktivite acetylcholínových receptorov. Vedci dospeli k záveru, že zvýšenie aktivity v konkrétnom neurotransmitéri by mohlo zodpovedať za zvýšenie kognitívnych schopností a pamäte, ktoré sa pripisuje ashwagandhe.
Vedci z Texaskej zdravotníckej univerzity v Texase sa zaoberali aj účinkami ashwagandhy. Zistili, že extrakty z kríkov majú aktivitu podobnú GABA, čo by mohlo vysvetliť, prečo je rastlina účinná pri znižovaní úzkosti.
Ďalšia štúdia uskutočnená v roku 2002 zistila, že ashwagandha vedie k zvýšenému rastu axónov a dendritov. Ďalšia štúdia z roku 2001 zistila, že rastlina môže zlepšiť pamäť. Projekt z roku 2000 naznačil, že ashwagandha znižoval u zvierat úzkosť a depresiu.