Aký prínos má antokyanín pre ľudské telo？

antokyány sú fytochemikálie, ktoré sú flavonoidy. Všeobecne povedané, antokyány sú silným antioxidantom, ktorý môže chrániť naše telo pred látkami nazývanými voľné radikály. Antokyány tiež zvyšujú pružnosť krvných ciev, zlepšujú cirkuláciu a hladkosť našej pokožky a zmierňujú zápaly a alergie. Na druhej strane to môže zlepšiť pružnosť kĺbov.

antokyány prináša nášmu telu veľa výhod. Začnime tým, ako to funguje.
V skutočnosti, keď hovoríme o červenom jedle, alebo keď hovoríme o lykopéne, alebo ako naše telo rastie vek, a keď každý deň pracujeme s vonkajším prostredím, v skutočnosti to znamená voľné radikály kyslíka.
Tieto voľné radikály škodia nášmu zdraviu. To spôsobuje, že naša pokožka vyzerá zle a fľakato a robí naše telá staršími.
Antokyány sú na druhej strane silné antioxidanty, ktoré zachytávajú tieto voľné radikály z nášho tela.
Okrem toho je to pomocník starostlivosti o pleť a pomáha predchádzať nádoru zvnútra.